اولین گام برای کمک به جدا معتادان ارتباطات است – Fri, 03 Apr 2020 PST

انزوا. که می تواند دشمن را در ماندن در خانه و اتاق را برای افرادی که به مواد مخدر اعتیاد یا رسیده هوشیاری.

بازیابی جلسات گروه ها لغو شد در پی این بیماری همه گیر کوروناویروس از بین بردن حیاتی در فرد پشتیبانی و پاسخگویی. در پاسخ الکلی های گمنام و 12 گام برنامه های منتقل شده به ویدیو چت و یا گروه های کوچک به طور منظم در تماس با یکدیگر است.

اما وجود دارد بیشتر است که خانواده و یا دوستان شما می توانید انجام دهید ؟ جو Terhaar خانواده و مشاور ازدواج و متخصص در بازیابی اعتیاد و او آن را می بیند به عنوان مهم به جلو و حتی نزدیک در حال حاضر با یک دوست است که اعتیاد. و برای همه, واقعا, این وسیله ارتباطی است.

“این بدان معنی است که خانواده آشکارا صحبت کردن در مورد ادامه پرهیز از مواد و daily affirmations در خانواده” گفت: Terhaar با خانواده بهبود برنامه در اسپوکین.

این همچنین به معنای دنبال کردن فعالیت های مثبت مانند پیاده روی انجام بازی و یا پیدا کردن تعاملات اجتماعی با nondrinking تمرکز. و به این معنی به رسمیت شناختن است که در حال حاضر همه در حال تجربه ضرر و زیان است.

“ما نیاز به ارتباط با پشتیبانی به انجام این کار در حالی که کار از طریق تغییر و مقابله با از دست دادن.”

راهبردهای مقابله با استرس

Terhaar تشویق خانواده منزوی در خانه به کار بر روی حل مشکل ایجاد روابط متقابل و حمایت از یکدیگر است. برای افراد مجرد, لینک, با هم به عنوان یک گروه کوچک از دوستان و یا همکار بازیابی اعضای چک کردن در در هر یک از دیگر به طور منظم.

“روابط سالم حمایت از سلامت عاطفی و منبع انعطاف پذیری در چنین زمان اغلب به عنوان آنها نیز مقابله با اعتیاد بهبودی” Terhaar گفت.

Terhaar گفت: وکلای مردم به استفاده از این زمان برای کار تیمی و ارتباط از طریق بیشتر زمان صورت. او گفت که مهم تر از استدلال در مورد بازگشت به کار و یا درگیری بیشتر بالا بردن یک فرد استرس و تنش در بازیابی.

“خانواده های ما به خوبی مقابله با خود را دوست داشت-یکی در بهبود نداشتن 12 قدم بهبودی جلسات موجود با جایگزین کردن بیشتر فعالیت های خانواده سالم و تعاملات و درگیری با یکدیگر” Terhaar گفت.

“آنها در حال انجام فعالیت هایی مانند پیاده روی با هم بازی در خانه به عنوان یک خانواده, برنامه ریزی تعطیلات بعدی خانواده و داشتن خانواده جلسات برای اتصال و حل مشکل.”

12-گروه های مرحله

Spokane AA است که در میان گروه های کمک به مردم تطبیق آنها با یک مدافع برای تماس های تلفنی در ازای در جلسات حضوری. به زودی این سازمان امیدوار است برای ارائه رسمی آنلاین تصویری جلسات برای جامعه AA گروه.

شمال شرقی منطقه واشنگتن از معتادان گمنام لیست در وب سایت خود را newana.org که جلسات در حال انجام از طریق آنلاین فرمت های تصویری.

نیکول Presnell یک سرویس پاسخگویی سرپرست برای اسپوکن ظ گفت: این سازمان است که مردم را تشویق به تماس با دفتر منطقه ای اگر آنها نیاز به یک مربی حق دور.

“سپس ما می توانیم آنها را در ارتباط با کسی که به صحبت کردن از طریق تلفن,” او گفت:. “برخی از کوچکتر جلسه گروه رسیده اند به هر یک از دیگر و در حال انجام خود را ملاقات مجازی و یا تلفن جلسات به طور موقت.

“آنها می تواند راه و رسمی برای انجام جلسات آنلاین و در حال اجرا برای گروه های فردی.

ترزا Wiyrick یک کشیش در کلیسا ماموریت در اسپوکین. او نظارت آن آزادی وزارتخانه که شامل DivorceCare, GriefShare و یک کتاب مقدس 12-مرحله پشتیبانی در میان دیگر برنامه های او گفت:.

در طول این زمان زمانی که کسانی که در گروه های کوچک نمی تواند از لحاظ جسمی با هم, او گفت: آنها به جای ساخت تماس های منظم و انجام کنفرانس های ویدئویی است.

“این بستگی دارد به آنچه که مردم راحت هستند اما من خواسته ام همه رهبری من را به ماندن در تماس با همه مردم در گروه خود که محدوده از سه به هشت نفر” او گفت:.

مردم امضا برای یک وزارتخانه برای دریافت کمک و آنها هنوز هم نیاز به آن Wiyrick اضافه شده است.

“آنها باید ابزار بزرگ آنها را از طریق رفتن در هر هفته. این کمک می کند تا آنها را به خود منزوی و سقوط به احساسات منفی و رفتارهای. این یک حس اجتماعی.”

هالیوود اتصال

اعتیاد و بهبودی به دست آورده اند توجه بیشتری به تازگی از هالیوود و مشهور است. که شامل “راه بازگشت” منتشر شده در ماه مارس و با بازی بن افلک. این بازیگر شده است صحبت علنی در مورد اعتیاد به الکل و بازیابی.

در این فیلم در حال حاضر در دسترس برای خرید به صورت آنلاين در خانه افلک نقش یک مربی بسکتبال در مبارزه با اعتیاد به الکل است.

تماشای چنین فیلم هایی می تواند جرقه گفت و گو در میان خانواده و دوستان است. یک لیست طولانی از مشاهیر است که اغلب صحبت کردن در یک نقطه برای Terhaar به او مشاوره خانواده.

در بازیابی مکالمات او آنها را نشان می دهد دو لیست متفاوت از هنرمندان شناخته شده برای سوء مصرف مواد. یکی لیست اسامی کسانی که جان خود را از اعتیاد و دیگر نکات برجسته مشهور است که زنده هستند موفق و بحث در مورد بازیابی.

هنرمندان به خوبی انجام می دهند عبارتند از: Brad Pitt, Jamie Lee Curtis, رابرت داونی جونیور, Bradley Cooper و دمی Lovato. در میان کسانی که در مرده لیست Kurt Cobain, امی واینهاوس, ویتنی هوستون, جیمی هندریکس و شاهزاده.

دیدن مشاهیر بحث بیشتر در مورد هوشیاری نیست در ابتدا شکستن موانع برای مردم به اعتراف اعتیاد تا حد زیادی به دلیل چگونه مواد مخدر و الکل بر مغز Terhaar گفت.

“هر بار که یک ماده استفاده می شود, فرد کوتاه تصویری بر روی صفحه رادار در هر احساسات آنها از آن اما پس از آن وجود دارد کسری بودجه بیشتر از وجود دارد قبل از, به طوری که تشویق فرد به استفاده دوباره و دوباره. در امتداد راه است که فرد منطقی.

“انکار می آید در مورد دلیل مغز شیمیایی تغییرات به ویژه برای آن دسته از افرادی که از لحاظ ژنتیکی آسیب پذیر,” او اضافه شده است. “سپس شخص را به فکر می کنم از بهانه و rationalizations به منظور توجیه ادامه به استفاده از حتی اگر آنها می دانند که این یک مشکل است.”

او به نقل از پژوهشی است که به توصیف ماده اعتیاد به عنوان ترکیبی از عوامل ژنتیکی همراه با تروما مشکلات رفتاری و دیگر اثرات. اما زمانی که مردم به دنبال کمک, افراد مشهور, لیست می تواند کمک به شکستن کلاله Terhaar اضافه شده است.

“این کمک می کند تا در ایجاد انگیزه برای تمام خانواده به رسمیت شناختن این واقعا کشنده است. این کمک می کند تا آنها را درک کنند.”

او احترام می گذارد که افلک و دیگر افراد مشهور را تحت فشار قرار دادند پیام از بهبودی و صداقت و مردم در همان محل “آن را واقعا کمک می کند تا خانواده و فرد تشخیص من بسیاری از شرکت خوب است.”

“من را تشویق یک فرد با یک ماده مشکل به انتخاب یک یا دو نفر از این افراد در ریکاوری که شما واقعا تحسین و زمانی که همه چیز دشوار است برای شما و یا شما در یک مقدار زیادی از درد و فکر می کنم در مورد آن شخص در حال ساخت آن است. شما می توانید از طریق این.”

tinyurlis.gdv.gdv.htu.nuclck.ruulvis.netshrtco.detny.im