
اگر چه جهان را به توقف آمده است, بهداشت بحث نیست.
افزایش وزن تبدیل به یکی از رایج ترین جوک ها و موضوعات قرنطینه پس از آن باعث شد دیگران به اصرار که ما نه بدن شرم و یا گناه خودمان را در طول استرس زا در حال حاضر زمان است.
پس چگونه ما رویکرد سلامت در طول یک بیماری همه گیر بدون اینکه خودمان احساس شرمندگی و سرخوردگی و یا تحت الشعاع ؟ شروع با یک جشن – جشن است که در بدن ما ساخته شده است به حرکت می کند.
درک تمام توابع شگفت انگیز است که اجازه می دهد برای تشویق و جنبش فقط ممکن است در شما احساس بیشت...
Read More